練習メニュー

おはようございます。服部です。

今回は昨日の練習メニューを紹介します。

昨日は19：00からのチャレンジと21：45からの足ヒレスイムのレッスンがありました。メニューはこれです！↓

上がチャレンジ、下が足ヒレスイムです。

ブログにメニューを載せていることがあまりないと思って載せてみました！

水泳をしていないと分からない用語もありますけど、、、

こんなご時世ですが、参加お待ちしております♫

投稿日: 2022年1月23日 | お知らせ, スタッフブログ