健康・Health

皆さんこんにちは　(^O^)／

マシンインストラクターの　セルソ　で～す！！！💘💚💛💞

だんだん暖かい季節になってきましたねぇ～💖💛

身体を動かしやすい時期もあると思いますが。。。💘💚💛💞

私はほぼ毎朝。。。💘

早朝５時半から。。。

１時間のウオーキング。。。💘

この山道の奥まで。。。

歩きながら。。。

この景色を眺めながら。。。

帰宅後は。。。

リラックスタイム。。。💚💛💘

夜のコースは。。。

こんな感じです。。。💘

 

 

 

投稿日: 2021年4月24日 | お知らせ, スタッフブログ