体調管理

こんにちは(^_-)-☆

 

皆様、寒くなったり、暖かっくなったりの日々が続いていますが体調管理は出来ていますか？

桜が季節を間違えて早くも顔を見せているところもあるみたいです( ﾟДﾟ)

 

パルポート太田のスタッフ（一部）で現在流行っているのが、ダイエットと言う名の体調管理です！！(笑)

 

中岡コーチが珍しく、本気のダイエットを開始すると、若林コーチも負けじと始めたみたいです(^^♪

 

中岡コーチは９Kgの減量に成功したと自負しています＼(^o^)／

若林コーチは１．５Kgの減量したみたいですが、、、

中岡コーチの体型には大きな変化が見られますが、若林コーチは、、、

 

日々の努力が必要ですね＼(^o^)／

トレーニングも同じです。毎日毎日パルポート太田で小さな積み重ねを続けましょう(^_-)-☆

 

中岡コーチ、若林コーチ、リバウンドしない様にね！！

投稿日: 2021年2月24日 | お知らせ, スタッフブログ