こんにちは、三浦です 昨日のブログでご紹介した、JO壮行式を途中で抜けて行ってきました 公認競技役員・競泳公認審判員更新講習会です 4年に1回、必ず受講しなければいけない講習会に・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です 毎月1回、パルポート4校の選手コース合同練習会を実施していますが、今回は春季JOに出場する選手のみが対象となりました 練習前には、壮行式を行いました 楠本コ・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です 昨日に引き続き、シンガポール遠征情報です 3月16日(土)に出国した選手団は、無事にシンガポールに到着し、大会に出場しているようです 明日は、いよいよ大会最・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です 3月19日(火)~24日(日)にシンガポールで開催される「Liberty Insurance 50th Singapore National Age Group Swimming Ch・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です 今週は、記録会週間となっています 育成クラスは、12~7級が25m平泳ぎ、6級~段が50m平泳ぎの記録を計測します これは、パルポートグループ全校でのランキ・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です 最近、あちこちにダメージを抱えていたので、先日の休みにきらくゆへ行ってきました 炭酸泉にゆっくり10分ほど浸かり、サウナ10分→水風呂3分を2セット これが・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です 昨日に引き続き、ラーメン日記ですよ 前日にサッポロでしおラーメンを食べた三浦は、今までと同じパターン(煮干し系ラーメン→煮干し系ラーメン、チャンポン→チャンポン)でしお→・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です 本日は、みんな大好きラーメン日記です 今回、訪れたのはこちら 畑屋敷端ノ丁にある「サッポロ」さんです サッポロだけに、メニューは「正油」「みそ・・・[続きを読む]