スタッフブログ

休館最後の日


こんにちは、三浦です(^o^)   今年の年末年始は、実家以外に出かけることもなく休館日も最後の日。   寒い日が続いていることもあり、息子たちを連れてきらくゆへ行ってきました♨   洗い場のイスを間引いた・・・[続きを読む]


初練習


こんにちは、三浦です(^o^)   選手コースは、昨日が2021年初練習でした。   泳ぐ前に駐車場内をランニング。     その後、身体をしっかり動かして。   水中練習開始!   週末の試合に向けて、体調管理を万全に・・・[続きを読む]


選手強化練習⑥


こんにちは、三浦です(^o^)   選手強化練習も、いよいよ最終日。   この日を乗り切れば、念願のお休みです🙌   中村コーチのクラス&選手育成クラスは、タイムトライアルを行っていました。   そして、・・・[続きを読む]


選手強化練習⑤


こんにちは、三浦です(^o^)   本日は、昨年末の選手強化練習の続きです。   久しぶりの2回練習で、だんだん疲労の色が濃くなってきた選手達。   それでも容赦なくハードなメニューで頑張らせています💦 ・・・[続きを読む]


謹賀新年


明けましておめでとうございます、三浦です(^o^)   ついに2021年がスタートしました!   今年は、お家でのんびり過ごしている方が多いのではないでしょうか?   三浦は、飲みすぎに注意しなければと思いつつ、明るいう・・・[続きを読む]


正月準備


こんにちは、三浦です(^o^)   いよいよ2020年も最後の1日を迎えました。   休みに入る前に、正月準備を済ませましたよ。   玄関には、静香コーチが書いてくれた「謹賀新年」としめ縄を。   ボイラー室の入り口にも・・・[続きを読む]


選手強化練習④


こんにちは、三浦です(^o^)   午前と午後の練習の合間に休憩していると思いきや・・・。   名前は伏せますが、何やら楽しそうにしていました🎵   遊ぶ元気があるようなので、もっと追い込んだ練習を組もう・・・[続きを読む]


選手強化練習③


こんにちは、三浦です(^o^)   選手強化練習は、本日で3日目。   選手達は、徐々に疲労が溜まっているようです😫   2日目のMVPは、キサキちゃん😃   午前の個人メドレー練習と午後・・・[続きを読む]


選手強化練習②


こんにちは、三浦です(^o^)   選手強化練習2日目。   三浦のクラスは、昨日と同じく6時30分からスイム練習開始!   4種目しっかり泳いでもらいました👍   練習後には、1日目のMVPを発表&#x・・・[続きを読む]


選手強化練習①


こんにちは、三浦です(^o^)   本日より休館日ですが、この期間を利用して選手は強化練習を開始しました。   三浦クラスは、まだ外が真っ暗な中で1回目の練習を開始。   泳ぎ始めた直後の時間。   何と6時35分&#x・・・[続きを読む]


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