こんにちは、三浦です(^o^) 毎週土曜は、選手の朝練からスタートしますので、朝が早くて大変な時があります😣 そんな時は・・・。 エナジードリンクを飲んで~🥤 目薬をさして・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です(^o^) ご無沙汰のラーメン日記です😅 今回は、息子達との約束を果たすため、こちらへ行ってきました。 「清乃」さんの本店です。 お店が、ちょっとだけ移転したんですが、・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です(^o^) 一昨日のブログで紹介した、とびうお杯突破者と和歌山県選手権の結果を館内に掲示しました。 場所は・・・ 2Fギャラリー 1Fウェイティングルーム 大会出場者全員の記録や順・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です(^o^) OWS(オープンウォータースイミング)の東京オリンピック代表選考会が、6月19~20日にポルトガルで開催され、和歌山県出身の南出大伸選手が6位に入り、見事東京オリンピックの出場権を獲得・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です(^o^) 先週末の和歌山県選手権で、とびうお杯の出場者が決定しました! とびうお杯は、(公財)日本水泳連盟が公認する唯一の小学生だけの全国大会です。 左)ナツキちゃん(出場種目:50m自・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です(^o^) 昨日は、父の日でしたね。 特に気にも留めず、家に帰ると・・・。 子ども達が、1本ずつビールをプレゼントしてくれました🍺 デザイン重視で選んだようで、美味しい・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です(^o^) 本日は、昨日のわかやま新報に掲載されていた記事をご紹介します✋ 「生活習慣の予防・改善」「フレイル(健常な状態から要介護状態になるまでの中間の段階)予防・改善」「スト・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です(^o^) 紹介が遅くなりましたが、6月から新しいスタッフが増えました✨ 垣内彩子コーチです😊 垣内コーチは、紀の川選手コースのOGで、高校卒業後はスタッフと・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です(^o^) 段々と暑くなり、夏が近づいてきましたね🌞 そんな中、夏バテする前にパワーを充電しておこうと、お友達とご飯を食べに行きました。 焼き肉です😍 ・・・[続きを読む]
こんにちは、三浦です(^o^) 少し早いですが、夏休み短期水泳教室のお知らせです! 日時 1期:7月26日(月)~29日(木) 8時30分~9時45分 2期:8月3日(火)~6日(金) 8時30分~9時45分 対・・・[続きを読む]