こんにちは!上西です。
本日は大人編です。
☆アクア悠々クラブ
対象 : 16歳以上
実施日時 : ①デイタイム 10:00~子供スクール開始まで (土11:00) ②ナイトタイム 子供スクール終了後~22:30 (土~21:30) ③フルタイム デイタイム+ナイトタイムの時間帯でご利用いただけます。
※曜日によって利用可能時間が異なります。
内容 : 水慣れから各泳法の習得、水中ウォーキング、水中トレーニング、水中エアロビクスまで、幅広いプログラムの中から目的に合ったプログラムを選択し、何回でもご参加頂けます。レッスンに入らなくても、自由にウォーキングやスイムもできます。 また、2階スタジオでもストレッチや体操・ヨガなど、色々なレッスンを行っています。体験期間中は、デイタイム・ナイトタイムどちらの時間もご利用いただけます。
☆いきいきクラス
対象 : 中・高年齢者
実施日時 : 火 ①10:00~11:00 ②13:45~14:45 金 13:45~14:45
内容 : 中高齢者の方を対象に、ストレッチ・水泳・水中運動などをクラスの仲間と楽しみながら進めていきます。
以上となります!
大人会員様は期間内すべての時間を何度でもご利用いただけますので是非この機に体験してみてはいかがでしょうか?