• 同世代の仲間で楽しみながら水中運動を行います。
    1時間の授業で、前半の30分は全体で様々な水中歩行や、集団でゲーム感覚の水中運動をします。
    後半の30分は各個人の目的別に集団を分け、全く水に顔を浸けない水中運動から水泳指導までを
    行います。
月曜と水曜はプールの中をいろんな身体の部位を動かしながら歩きます。そして木曜日は泳ぎの練習をしています!!
皆わきあいあいと楽しくレッスンしていますよ♪
そしていきいきクラスだけの日帰りバスツアーも行ってます♪
月会費

¥7,700(税込)/週1回 月・水・木のいずれか
¥9,350(税込)/週2回 月・水または月・木または水・木

開催時間帯

10:00~11:00(月・木)
12:45~13:45(水)

  • このコースは、水慣れから各泳法の習得、又は顔つけなしでのウォーキング、水中トレーニング、水中エアロビクス、肩こり腰痛解消まで、幅広いプログ      ラムの中から目的に合ったプログラム      を選択、何回でもご参加、ご利用頂け      ます。
初心者の方から上級者の方までのプログラムがあります。そして泳ぎの苦手な方でもアクアビクスと言ってプールの中を音楽に合わせいろんな部位を使って踊るレッスンも
あります。その他にもバスツアーなどのイベントも行ってます。
一度お越しくださいね♪
月会費

¥8,250(税込)/デイタイム
10:00~午後(曜日により時間帯が違います)

¥8,250(税込)/ナイトタイム
夜~21:30(曜日により時間帯が違います)

¥9,350(税込)/フルタイム
デイタイムの時間帯+ナイトタイムの時間帯

※土曜日の12:00~13:00、17:30~20:00は、デイ・ナイト関係なくご利用できます。