下記のレッスンが変更になっております。 〈プール〉 ・11:15~12:00 マスターズスイム (横山) → (上田) 〈スタジオ〉 ・13:30~14:15 BLAST (YU-KI) → 燃焼サンバ (永坂) ・・・・[続きを読む]
こんにちは菊尾です。 本日のブログは、フィットネス泳法レッスンのご案内 12月プログラム担当者を順番にご紹介します。 今回はこちら・・・ そう、横山コーチでございます😁 担当クラ・・・[続きを読む]
下記のレッスンが変更になっております。 ・19:40~20:10 ヨガストレッチ&コア (樫内) → ヨガ (篠田) お間違いのないようご注意ください。
こんにちは菊尾です。 パルポート彩の台の看板プログラムの1つでもある 水中バレーボール、水の中でのバレーボールなので どなたでもご参加可能クラスです。 利用するのが・・・こちら お客様、コーチ・・・[続きを読む]
下記のレッスンが変更になっております。 ・13:30~14:00 水中ウォーキング (小川) → (菊尾) ・14:10~14:40 うきうきエクササイズ (小川) → アクアビクス (菊尾) ・20:00~20:3・・・[続きを読む]
こんにちは菊尾です。 以前ブログでもお伝えした育成クラス通信記録会 今回パルポート彩の台より1名学年で見事に1位と なりましたので、ご紹介いたします。 中学2年生の部で見事に1位となりました。・・・[続きを読む]
こんにちは菊尾です。 皆さん暖かい日が続いていましたが、ようやく寒くなって きた11月末のこの季節、皆さんもう紅葉を見に行かれましたか? 私もこの前ブログで紹介した滋賀県の日吉大社に紅葉を見に行って 来て夜・・・[続きを読む]
こんにちは菊尾です。 アウフグースとは・・・ サウナにおける入浴方法の1つで、ロウリュウ ※サウナストーブにアロマ水や天然水などをかけ、 蒸気を立ち上らせることをおこなったあと、その 蒸気をタオルなどであお・・・[続きを読む]
こんにちは菊尾です。 本日は施設のお知らせ内容ではなく、滋賀に行ったことを ブログにてご報告します。 お休みを利用して滋賀県に行ってきました。その日は、滋賀の 日吉大社という場所で、夜間のライトアップが実施・・・[続きを読む]