肉体改造

 

こんにちは足助です

 

今月からインボディの測定が始まりましたね

成果が数字として出た方、出なかった方も居るかと思います

そんな足助は2月から週2回程度のトレーニング日を作り、少しづつですが肉体改造計画が

進行中であります!!

夏に海で水着姿になっても恥ずかしくない体を、、をテーマに、

あわよくば可愛い女子にカッコイイと言われたいな。かもしれないですが(笑)

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先日、あるコーチに、、

い〇たコーチ『インボディ測ってみて!』

足助『最終週に測る!』

い〇たコーチ『とりあえず最初に測って、最終週の2ヶ月後までにどれだけ変われるかやれば?』

足助『それなら2ヶ月間もっと頑張れるかもな』

ということで測定しました

トレーニングをするモチベーションがまた一つ増え、い〇たコーチには感謝申し上げます

 

だがしかし、、食べる為に生きている足助は食事制限をするとストレスになるので食べます、ひたすら食べます

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最近食べたラーメンです(笑)

 

 

 

 

そして、パルポート近くの公園に咲いてる桜が綺麗だったので載せておきます

 

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