2019年9月の記事一覧

飲むだけで痩せれるのかっ!?企画


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いきなりですが、『タンパク質』のお話。 人間は毎日生きていく上でタンパク質が必須となっています。 50kgの人であれば50gが一日に必要なグラム 筋肉をつけたいという人であればその倍近くが1日に必須となります。 これはい・・・[続きを読む]

 

育成強化大作戦 祝日特別編 Vol.2


こんにちは、中岡です   みなさんご存知ですか 育成クラスになったら受けれる『特別授業』・・・・ その名も・・・・ 『育成強化大作戦』 この大作戦は ☆パルカップ優勝を目指します ☆BC級大会に出場を目指します・・・[続きを読む]

 

休館日


こんにちは足助です 本日はラグビー日本代表が世界ランク1位のアイルランドとの試合ですね パルポート太田は本日休館日となっております お間違いのないよう、お気をつけください

 

10月マンスリー課題!! アネックス ボルダリング


こんにちは アネックスからお知らせです 9月30日(月)より 10月マンスリー課題がスタートします 9月の宿題が残ってしまった人も心機一転新しい課題にチャレンジしましょう まだアネックスを利用したことのない会員様も是非こ・・・[続きを読む]


休館日のお知らせ


9/27(金)と9/28(土)は『子どもスクール休館日』です。 9/28(土)は『全館(大人フィットネスも)休館日』です。 皆様、お間違えのないようにしてくださいね。   ※大人フィットネスは9/27(金)は9・・・[続きを読む]


全国ランキング1位


こんにちは   9月22日に秋葉山プールに於いて和歌山県ジュニア夏季水泳競技大会が開催されました   夏の練習の成果を発揮出来る大チャンスの試合です   今回は61名の出場となり、普段泳がな・・・[続きを読む]

 

2019年10月~12月スタジオ・プールスケジュール


みなさま、こんにちは!! 既に目を通されている方も多いと思いますが、10月からのスケジュールが発表されました!! 時間帯が変わり、今まで受けれなかったレッスンが受けれるようになったりしますので、ぜひ新たなクラスにチャレン・・・[続きを読む]


筋肉活動92:納得、NOサイクル


こんにちわ、岩田です!!   今日のお話はなんと・・・「食トレーニング」です   ■痩せる? ■消費しやすい体に!? ■活力がみなぎる!!   よく言っている運動だけがトレーニングではありま・・・[続きを読む]

 

涼しくなってきましたね☆


こんにちは、赤井です 過ごしやすい季節になってきましたね 旅行に行きたい・・・。 さぁーて綺麗な景色 ここはどこでしょう ヒント カナダで~す 有本コーチから送られてきた写真です カナダのカフェで働きながら生活しているそ・・・[続きを読む]

 

9/23(月)祝日プログラム:お得情報つき!!


フィットネスの体験に参加された方は 『1日特別ご優待券』をプレゼントします!!   お得な情報はここ ↑ チェック(^^)/   祝日プログラムはこちら   <プール> 10:15~11:0・・・[続きを読む]