2019年1月の記事一覧

ザ・男の筋トレ(^^)/


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年に一度、パルポート太田では「スタッフ総出の筋トレ」があります。 「総出の筋トレ」っと言っても、筋トレするのはこの男3人↓     誰だか分かるでしょうか?   セルソコーチ、山本コーチ、そ・・・[続きを読む]

 

筋肉活動71:喉痛・咳こんこんはどうしたら?


こんにちわ、岩田です!! インフルエンザ対策で前のブログでも伝えた「ヨーグルトの菌」 勝手に燃えやすい体作りとなる「腸内環境の改善」 良いようになるには様々な情報もありますが、病気にかかってしまえば もう予防の問題ではな・・・[続きを読む]

 

毎週金曜日だけの限定有料レッスン


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期間限定の有料レッスンが1月から開始しました( `ー´)ノ☆ マンツーマンで行うレッスンとなります。     「ミット打ちボクシング」      日時: 2019年1月~3月の3か月間限定 ・・・[続きを読む]

 

筋肉活動70:インフルエンザ対策


こんにちわ、岩田です!!   めちゃめちゃ流行ってますインフルエンザ 皆様は対策としてどうのようなことを行っているでしょうか???   もちろん予防している人でも、かかってしまう人はかかってしまい か・・・[続きを読む]

 

ボルダリング新たな課題


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こんにちわ、岩田です!!   皆様、「ボルダリング」はやったことありますか? いわゆる、壁登りです(笑)     まだやったことのない方 最近始めだした方 今までも楽しんで挑戦していた方 &・・・[続きを読む]

 

募集:子供スクール3週間体験教室のお知らせ


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子供スクールの3週間体験教室が始まります( `ー´)ノ        <期間> 2019年3/3(日)~3/23(土) <対象> ベビー・乳幼児・小学生・いきいき・キッズ・育成・バレエ・ダンス・ボルダ・・・[続きを読む]

 

筋肉活動69:警告→代謝されない体質


こんにちわ、岩田です!!   今日はちょっとしたプチ勉強   ■痩せたいのに、なかなか結果が出てこない ■運動しているのに、逆に体重増える ■INBODY測定も全然変わらない →こういった声も聞きます・・・[続きを読む]

 

今だけキャンペーン入会金無料!!


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パルポートは皆様の健康を、有資格者のスタッフが徹底サポート!!     <専門的な特別レッスン>   足助コーチ 腰痛予防エクササイズ、金曜日■12:30~13:00 赤井コーチ シニアエク・・・[続きを読む]

 

筋肉活動68:今年初プロテイン買い☆


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こんにちわ、岩田です!!     1月10日に実施されたBe-legendプロテイン試飲販売会 お越しなられたでしょうか!?     通常はネットしか購入出来ないこのプロテイン そ・・・[続きを読む]

 

祝日2/11有料サーキットレッスンのご紹介!!


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「減脂肪サーキットグループレッスン」     <実施日> 2019年2月11日(月・祝) 14:30~15:30   <内容> 自重、有酸素運動、トランポリンやバトルロープなどの器具も使用し・・・[続きを読む]