2018年10月の記事一覧

注目:ブログ見逃し厳禁、ゲリライベント!!


■ブログイベント実施のお知らせ■ ※受講出来るのはブログの閲覧者限定!!   <燃焼プログラムレッスン>   今回の有料レッスンはフィットネス会員様でない方でも参加出来ます。 例えば、 〇子供スイミン・・・[続きを読む]

 

ザ・スタビライザー


こんにちわ、岩田です!! いきなり、コア:スタビライゼーション (笑) 聞きなれない言葉かもしれませんが、ご存じですか!? ダンベルやマシンを使わずに、体幹と筋肉を鍛える「新エクササイズ」です!! 現在人気沸騰中 このエ・・・[続きを読む]

 

新曲MOSSA動画:Group BLAST


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MUUさんがお送りいたします、下半身燃焼プログラム:Group Blast ステップ台を使った有酸素運動のスタジオレッスンです!! 音楽に合わせた動き様々なステップを行います。     下半身の筋トレ・・・[続きを読む]

 

MOSSA新曲:Group Groove!!


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  楽しく、Let’s move!! 新しいGrooveの振り付けです☆   ↓     エアロビクスとはまた違う動きをご堪能あれっ!! 女性だけじゃなく、男性の参加者・・・[続きを読む]

 

ハロウィン:仮装レッスンスケジュール☆


「Trick or Treat!!」(^_-)-☆ ハロウィンの季節がやってきました♪ 仮装?コスプレ? とりあえず、変身しちゃおぉ~   10月28日(日)~10月31(水)のスタジオレッスンでは 皆様の仮装・・・[続きを読む]

 

熱狂ファン続出:MOSSA GROOVE


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担当MAIでおこなわれるMOSSA Group Groove(^_-)-☆ ラテンの曲や最新ポップ曲に合わせて踊るレッスンです!!   最初は簡単な動作から~     左手前・右手前・クロス・・・[続きを読む]

 

グループファイト続編動画集


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TAKEさんによるGroup Fight!! パンチやキックだけじゃなく、格闘技の動きも 音楽に合わせて多く組み込まれています       1つの動きに加えて、少しずつバージョンもアップして・・・[続きを読む]

 

筋肉活動54:この季節特典満載


ぎぎいぎぎぎぎぎぎいぎぎいぎぎぎいぎ ごがががががががあがあががあがあああ 恐怖のハロウィン・・・ 告知:太田パルポートにて、10月28日(日)~31日(水) ホラーナイトレッスンが今宵あなたを魔界へ誘う・・・ &nbs・・・[続きを読む]

 

限定ステッカー詳細!


こんにちは、中岡です   さてさて、今年の限定ステッカーのデザインを発表します ハロウィンバージョン パルポートの文字に血がーーーーーーー・・・・・ っと思いきや、あらら???   右下のかわいいお化・・・[続きを読む]

 

完全優勝


こんにちは     先日ブログにもかかせて頂いた~負けられない戦いがあしたある~の結果報告です   10月21日(日)に秋葉山プールで行われた和歌山県クラブ対抗水泳競技大会において、 &nb・・・[続きを読む]