和歌山食べ歩き10

こんにちわ、岩田です!!!

 

夕ご飯を食べずにレッスンは出来ません。

倒れてしまいます(笑)

 

なのでパルポートの目の前に新しく出来たお店へ~

 

dsc_0825 とんかつ屋さん?

dsc_0826 → ここが一番重要!!!

 

キャベツ食べ放題じゃなくて、ごはん・味噌汁お替り無料

 

dsc_0824 → 今だけワンコインでこれ☆

 

1、まずキャベツだけ(ドレッシングで味付け)でご飯食べます。

2、ご飯お替り

3、とんかつ半分とご飯、そして味噌汁を食べます。

4、ご飯・味噌汁お替り

5、残り半分のとんかつとご飯・味噌汁でフィニッシュ!!

 

で、500円

 

がっつり飯を食べて、さぁ元気モリモリ

スタジオレッスンです(笑)

 

※トレーニング前にエネルギーを入れていないとガス欠でパフォーマンスが落ちます。

ただし、食事を前か後で摂取するのは目的が違うんですよね

 

はい、よくある質問

「トレーニングする前に夕ご飯食べた方が良いですか?それとも後?」

この話は次回、お楽しみに(笑)

 

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