• プール
  • 25m×5コースのメインプール
    アクアビクス・水中トレーニングで楽しく身体を動かしましょう。
    初心者の方、息つぎが出来ない方大歓迎。
    中級者向け、上級者向けのクラスも設定予定。
    水泳大会にも出場を目指そう!!
  • ジャグジー
  • アースガーデン クアゾーン ジャグジー
    泳ぐのに疲れたら、外気ゾーンのジャグジーでリフレッシュ。快適なフィットネスライフをお楽しみいただけます。
    心地よい気泡によるボデイマッサージで、血行を促進します。
    疲れと緊張を解きほぐし、フィットネス後の疲労回復に効果的です。
フィットネスジム
  • 筋力・持久力アップなどに役立つ、各種マシンをご用意しております。
    ランニングマシン13台、エアロビクスバイク(自転車)14台、ウエイトトレーニングマシン12台等をそろえ、皆様の健康づくりをお手伝いします。
    全くの初心者でも、優しいインストラクターがあなたにあった利用方法を提案します。
  • フィットネス
  • マシーンジム
  • フィットネスジム
  • スタジオ
  • 第1スタジオ(約55坪)
    第2スタジオ(約20坪)
    エアロビクスは初心者向けなどの、簡単なものから、上級者でも満足して頂けるものを用意する予定です。
    ストレッチや柔軟体操、「お腹引き締め」腹筋運動。など、少人数で一人一人に優しいプログラムを実地します。
  • 第2スタジオ
  • サウナ
  • アースガーデン クアゾーンに併設されているサウナでは、アウスグースというプログラムを行っています。

    サウナで行うプログラムで、短時間で汗をかき、身体の中から暖まり、香りの蒸気を鼻から吸い込み口から出すことにより、リラクゼーションにも良いと言われている『美容と発汗』のプログラムです。
  • ロッカールーム 更衣室
  • パウダーブース
  • 契約ロッカー