スタッフブログ

ダンス全国大会!!


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こんにちは!! スタッフ小川です(>_<)/ 赤阪先生率いる 子どもHIP HOPクラスから 2018年7月21日(土)・22日(日)に 開催される 全国こどもチャレンジカップ第11回全国大会に 出場されるお・・・[続きを読む]

 

6月9日プログラム変更のお知らせ


以下の内容でプログラムが休講となります。 15:30~17:00       マラソン練習会 お間違いのないよう、ご利用ください。


日曜大工!!


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こんにちは!! スタッフ小川です(>_<)/ この間の休みに初日曜大工?!に チャレンジしてみました♫ 以前ブログでパルポートフロント前の イスをペンキで塗り替えた報告をしましたが、 自分でもビックリするぐら・・・[続きを読む]

 

6月6日(水)スタジオプログラム変更のお知らせ


以下の内容でプログラムが変更となります。 21:25~22:10       ヴィンヤサ⇒ボールエクササイズ    多田⇒矢倉 お間違いのないよう、ご利用ください。


6月4日(月)プールプログラム休講のお知らせ


以下の内容でプログラムが休講となります。 20:40~21:10       トライアスロンスイムA 21:10~21:40   トライアスロンスイムB お間違いのないよう、ご利用ください。


ラストチャンス!!


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こんにちは!! スタッフ小川です(>_<)/ いよいよ明日から 6月組1ヶ月体験会がスタートします♫ 6月組の1ヶ月間、3240円で 各スクールを体験していただける とってもお得なキャンペーンです♫ 新しいこ・・・[続きを読む]

 

近畿SC出発 いざ神戸へ!!


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皆さんこんにちは、菊尾です。   本日いよいよ第34回JSCA近畿SC選手権水泳競技大会が、ポート アイランドスポーツセンターで開催されます。 本日と、明日の2日間にわたり、近畿県内から制限タイムを クリアーし・・・[続きを読む]

 

イントリ二ティボード ストレッチ編


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皆さんこんにちは、菊尾です。   本日は昨日の続きで、ストレッチ編です。 イントリ二ティボード↓ 筋トレ編でも5つの利用方法を説明しましたが、 ストレッチ編でも、5つの方法を説明します   まずストレ・・・[続きを読む]

 

イントリ二ティボード 利用方法 筋トレ編


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皆さんこんにちは、菊尾です。   本日はマシンジムに新しく導入された こちら↓↓ 皆さんわかりますか?? そう・・・題名にもあった『イントリ二ティボード』です。   もうご利用されている方もたくさんい・・・[続きを読む]

 

グルメツアー 滋賀編


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皆さんこんにちは、菊尾です。   休みを利用して、グルメ&温泉ツアーにいってまいりました。 今回行ったのが、滋賀県、私がどうしてもお肉が食べたいと言う事で、 『近江牛』を食べに行きました。 場所は、食べログで調・・・[続きを読む]