スミスマシン必須アイテム

みなさんこんにちは小谷です

スミスマシンを利用する際にパットやベルトを置いています

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スクワットやベンチプレスを行う際利用して下さい

ベルトは腰痛予防に、パットは直接バーに当たらないように痛みを軽減してくれます

パットはこのようにセットして下さい

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是非スミスマシンを利用する際はこのアイテムを使用してみて下さい